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hier die "früheren" Seminare & Erfahrungsberichte

08.-10. April 2011                                           in Wermelskirchen & Burscheid & Leichlingen                                        
Freitag 18 - 20:30 h Wermelskirchen                                                    Samstag ab 09:00 h Wermelskirchen, ab ca 16 h Reithalle Pferdeland Leide              Sonntag ab 08:00 h Burscheid Reithalle, ab 10 h Wermelskirchen
                                                         "Balance - ein unbeschreibliches Gefühl"

19.-21. November 2010                                     in Wermelskirchen - Burscheid - Königsdorf

"Alexander-Technik,                                         ein Weg zu mehr Bewusstsein in Ruhe und Aktivität"

Vor circa 100 Jahren erarbeitete F.M. Alexander zuerst in Sydney, dann in London eine Methode, um das menschliche Bewusstsein in Bezug auf die eigene Bewegungssteuerung und körperliche Balance auf ein höheres Niveau zu heben.                                                   Alexander war überzeugt, dass jeder Mensch ein inneres Wissen und eine damit verbundene Fähigkeit besitzt, um seine Bewegungen und Aktivitäten auf harmonische Weise zu lenken und sich selbst gesund zu erhalten, dass diese Fähigkeit jedoch mehr oder weniger verschüttet und somit überdeckt ist.

Um diese grundlegende Fähigkeit wieder wachzurufen entwickelte Alexander ein geniales System, das sich konstruktiver Gedanken bedient und in der Vermittlung durch den Lehrer auch subtiler Berührungen, um das kinästhetische Bewusstsein zu schulen. Das Wichtigste an diesem System ist jedoch das Lösen von störenden Spannungen, emotionalen Mustern und überflüssigen Gedanken.

  

16.-18. Juli 2010 im "Pferdeland Leide"
 
"Echte Partnerschaft Mensch & Pferd"        

Die Alexander-Technik ist eine Methode, die dem Reiter/der Reiterin hilft, die klassische Ausbildung von Pferden zu verstehen und körperlich umzusetzen.
Walter Tschaikowski  ist Fachmann für die Kunst ausbalancierter menschlicher Selbststeuerung im Alltag und auf dem Pferd. Der Seminarleiter ist Lehrer der Alexander-Technik seit 1985. Er beschäftigt sich seit 12 Jahren mit der Entwicklung einer anatomisch gültigen Reitweise, die systhematisch und stressfrei erlerntwerden kann. Diese Reitweise wendet sich an Menschen, die den Wunsch haben, ihre individuelle Bewegungssteuerung zu hinterfragen und zu optimieren.
Als Reiter wollen wir, dass das Pferd uns versteht und sich von uns leiten lässt.                     Letztlich haben wir alle den tiefen Wunsch nach Harmonie mit unserem Pferd.

Um diese Ziele zu erreichen kommunizieren wir als Reiter in erster Linie durch unseren Körper mit dem Pferd. Unser Gewicht, unsere Belastung des Pferdekörpers und unsere Bewegungen sind die Signale, die wir aussenden - ob wir es wollen oder nicht. 
Die Kunst des Reitens ist völlig abhängig von der Balance des Reiters/derReiterin.
Die Alexander-Technik ist eine pädagogische Methode zum Wiedererlangen natürlicher und ausbalancierter Bewegungen. Sie wird seit einigen Jahren vermehrt von Reitern als Schlüssel für einen ausbalancierten Sitz und eine sinnvolle Einwirkung entdeckt.

Nach einer kurzen Einführung erarbeiten wir praktisch die Prinzipien Losgelassenheit und Balance im Sitzen, Stehen und Gehen. Dabei geht es darum, den gewohnten Bewegungsmodus zu verlassen und die eigene lebendige Körperachse zu finden.

Wir arbeiten daran, Innen- und Außenwahrnehmung in ein harmonisches Verhältnis zu bringen.

 

07.-09. Mai 2010 in Frechen-Königsdorf, "Christinenhof"

"Echte Partnerschaft Mensch & Pferd"                      - Anatomisch richtig Schritt und Trab reiten –

In diesem Seminar vertiefen wir das anatomisch richtige Gehen (ohne Pferd) und arbeiten auf dieser Grundlage am Schrittreiten. Als Vorbereitung auf ein systhematisches Entwickeln des Trabens werden wir uns sowohl mit der Monkey Position als auch mit Joggen beschäftigen. Die Monkey Position, auf spezielle Weise ausgeführt, ist die optimale Vorbereitung auf das Leichttraben. Exaktes Leichttraben ist eine anspruchsvolle Kunst, die zu beherrschen bzw. zu erlernen wir jedoch dem Pferd schuldig sind, solange es noch nicht völlig ausbalanciert und stabil ist. Durch anatomisch richtiges Laufen bzw. Joggen bereiten wir uns auf das Aussitzen des Trabs vor. Um unsere Bewegungen mit denen des Pferdes im Trab richtig und harmonisch koordinieren zu können, benötigen wir eine genaue praktische Kenntnis der Bewegungsabläufe bei uns und beim Pferd. Nur so werden wir wirklich ausbalanciert sitzen und das Pferd in seiner Balance fördern können.

21./22. November 2009 auf dem "Christinenhof" 
"Echte Partnerschaft Mensch & Pferd"      - Reiten als Weg zur Entwicklung des menschlichen Potenzials –

Als Reiter wollen wir, dass das Pferd uns versteht und sich von uns leiten lässt. Letztlich haben wir alle den tiefen Wunsch nach Harmonie mit unserem Pferd. Um diese Ziele zu erreichen kommunizieren wir als Reiter in erster Linie durch unseren Körper mit dem Pferd. Unser Gewicht, unsere Belastung des Pferdekörpers und unsere Bewegungen sind die Signale, die wir aussenden - ob wir es wollen oder nicht.

Eine klare Kommunikation mit dem Pferd ist zu 100% abhängig von der Fähigkeit uns zu balancieren. Nicht nur im Bezug auf vorne, hinten, rechts und links, sondern vor allem die Koordination der gesamten Körperspannung von oben nach unten und von unten nach oben. Um Qualität beim Reiten zu erlangen müssen wir körperlich durchlässig werden. Die Grundlagen hierfür sind sowohl reiterliche Losgelassenheit als auch präzise Balance. Durchlässigkeit in diesem Sinn ist die Fähigkeit, die Einwirkung auf das Pferd ständig zu verbessern. Zu spüren, ob unsere Einwirkung nicht nur eine Richtungsänderung oder einen Wechsel der Gangart bei ihm bewirkt, sondern vor allen Dingen, ob sich das Pferd durch unseren Impuls besser ausbalancieren kann. In Bezug auf das Pferd geht es also immer um zwei Ebenen gleichzeitig - zum Einen die Verbesserung der Balance und zum Anderen die Änderung der Richtung, Geschwindigkeit oder Gangart. Diese beiden Ebenen sind aber abhängig von einer Dritten: Die ständige Verbesserung der reiterlichen Balance und Aufrichtung. Der Begriff Aufrichtung ist in der Reitersprache bisher nicht sehr gebräuchlich, meiner Ansicht nach jedoch sehr wichtig. Er hilft zu verstehen, dass Balance nicht nur einen räumlichen, sondern auch einen energetischen Aspekt hat. Dieser entscheidet wesentlich darüber, ob wir einen lebendigen Kontakt zu unserem Pferd aufbauen können oder nicht. Wird Aufrichtung grundsätzlich in Verbindung mit Losgelassenheit gesehen, so können wir vermeiden, dass durch eine falsche Idee von Aufrichten Steifheit und Festigkeit entstehen.

Orientiere ich mich als Reiter konsequent an der Verbesserung und Unterstützung der Balance des Pferdes und verstehe ich, dass die Entwicklung meines Pferdes vollkommen abhängig ist von meiner eigenen Balance bzw. meinem Weg dorthin, so wird mein Reiten zu einem Entwicklungsweg. Dieser betrifft nicht allein meine reiterlichen Fähigkeiten, sondern bezieht sich viel umfassender auf die Entfaltung meines menschlichen Potenzials.

27./28.06.2009                                          Alexander-Technik und klassisches Reiten                    mit Walter Tschaikowski und Sarah Mrozek

"Echte Partnerschaft Mensch & Pferd"      - Losgelassenheit und Körperachse –

Die Alexander-Technik ist eine Methode, die dem Reiter/der Reiterin hilft, die klassische Ausbildung von Pferden zu verstehen und körperlich umzusetzen. In diesem Seminar ergänzen sich die besonderen Fähigkeiten der beiden Alexander-Technik Ausbilder auf ideale Weise.

Walter Tschaikowski  ist Fachmann für die Kunst ausbalancierter menschlicher Selbststeuerung im Alltag und auf dem Pferd.                                                                                         Sarah Mrozek  ist professionelle Bereiterin und Ausbilderin, die die Prinzipien der Alexander-Technik anwendet, um Pferd und Reiter klassisch zu schulen.                                              Auf diese Weise haben die Seminarleiter eine große Bandbreite von Möglichkeiten, um auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen.

Die Themen sind:                                                                                                      Vorbereitung auf das Reiten                                                                                    Bodenarbeit                                                                                                                                                 Balance auf dem Pferd                                                                                                                   Pferdeberitt und Korrektur                                                                                                               Reitunterricht                                                                                                              

Ein sinnvolles und effektives Miteinander von Mensch und Pferd kann nur entstehen, wenn der Mensch die natürlichen Gesetzmäßigkeiten des Reitens versteht und in seinem Verhalten wirksam werden läßt. Das zentrale Thema hierbei ist das Finden der exakten Körperachse, die ihrerseits wiederum nur aus einer losgelassenen physischen und psychischen Verfassung kommen kann.                                                                                                           Indem der Mensch sich diesen Voraussetzungen stellt und sich von ihnen formen läßt, findet das Pferd unter dem Reiter in seine Balance und in seine Kraft. So bewegt es sich gemäß der anatomischen Gesetzmäßigkeiten und entwickelt ein ausgeglichenes Verhalten.                  Dies entspricht den Grundsätzen der klassischen Reitlehre und bildet den Weg echter Partnerschaft von Mensch und Pferd.

Neue Interessenten, die noch kein Seminar AT besucht hatten, sind herzlich Willkommen!Teilnehmer des Wochenend-Seminars können zum Sonderpreis von    10,- € das Einführungs-Seminar in Burscheid "zur Einstimmung in die Alexander-Technik" besuchen.

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Seminar am 28. Februar und 1. März 2009       Alexander-Technik und Reiten mit Walter Tschaikowski